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集验光,配镜,视力检查,眼睛治疗为一体
2015-01-11
配眼镜注意事项的四大要素
1、配眼镜注意事项的四大要素之一:如何选择眼镜店首先,验光是关键,就象医生给病生看病一样,要有一个准确的判断,才能为顾客配置一副合适的眼镜。验光的目的不仅仅在于检查度数,还要检查眼底、测量瞳距等参数。有些眼镜店只是问问顾客眼睛的度数,而忽略了其他参数,这是一种对消费者极不负责任的做法,建议消费者在配镜过程中,选择有验光人员的眼镜店,这是对自己的一种负责。其次,眼镜店里,所有的镜片、镜架都是明码标价,价格浮动不大,这就给消费者一个固定的消费概念,形成一个价格和诚信的标准。2、配眼镜注意事项的四大要素之二:如何选择款型眼镜虽样式繁多,令人眼花缭乱,但仔细分析,不外乎三种基本类型,方型、圆形、椭圆型。因脸型而异,一般椭圆型脸型的人,各型都适合,而圆形脸型选择方型或梨型镜架(突出纵线),三角型脸型则一般选择圆形或椭圆形镜架配戴。通常,肤色较浅的人选择颜色较淡的镜框,肤色较深者,则选择颜色较重的镜框,举例来说:肤色较白者可以选择柔和的粉色系,玳瑁壳的色泽或金银色的框,稍暗的肤色则可以选择红色,黑色或玳瑁壳的色泽。年长者镜架不宜选用冷色,板材或塑料架可选用紫红、红色,金属架可选用金、银、钛等颜色;青年人朝气蓬勃,追求时髦,镜架用色没有限 制;儿童宜选用浅色的眼镜款式。3、配眼镜注意事项的四大要素之三:如何搭配颜色眼镜款式的颜色选择并无固定规则可循,关键在颜色搭配的协调性,比如黄头发你再给她黄色边框眼镜,头发不长还将就,要是长你还看到眼镜吗?她花了钱买了看不中的东西能乐意吗?镜架颜色的选择取决于顾客本人的喜爱,并无固定规则可循人们一般将颜色分为两大类:以橙色为基调的暖色调和以蓝色为基调的冷色调。大多数人喜欢选择与肤色相配的服饰,这样可以显示性格特征。在这里,我们可以根据眼镜款式颜色的象征意义赋予镜架色彩一些生命的活力,注入一些灵动来达到销售的目的。红色:代表热情、喜悦、庆典、活泼、温暖、幸福、吉祥。4、配眼镜注意事项的四大要素之四:如何选择镜片首先是进行让验光师用进行验光,包括用视力表查检测等,确定自己的准确度数,如果有散光,还需要检查轴位。然后就是根据自己的度数来选择镜片了。如果你的度数不是很高,在400度以下,这个配折射率1.56的树脂加膜防辐射的镜片。度数再往上到600度以下,建议配折射率1.61的非球面的镜片,是抗疲劳型的。非球面镜片的成像更好,镜片的表面比较平一点,不容易出现相差。如果您的度数是800度以上,建议使用折射率为1.67或者1.74的镜片,这样的镜片更薄,重量更会轻,同时也美观很多。还有就是镜架选择的稍微小一点,这样效果更好。
2014-11-18
三个日常护眼方法
长时间伏案工作的办公族或长期使用电脑的人群,如果不掌握正确的护眼方法,很难避免因用眼过度而带来的眼部疲劳,或者是各种眼部疾病。此类人群若能掌握以下三个日常护眼的方法,便能起到促进眼内血液循环、缓解视疲劳及预防眼疾的作用。1、情绪调整  保持平和的情绪对于眼睛保健也很重要,例如,临床中经常有患者因为情绪的波动而感到头疼、恶心,使血管因为剧烈的收缩造成眼底大面积出血的情况,或剧烈情绪导致青光眼急性发作,严重的还会导致失明。因此,忙碌的上班族平时应注意培养一些诸如绘画、太极拳等修身养性的兴趣爱好。春季来了,多去户外走走,保持心情舒畅,也能帮助保护视力。2、运目养眼  中医著作中有“每日睡起,跌坐凝思,塞光垂帘,将双目旋转十四次,紧闭少时,忽然大瞪”的记载,这种保健双眼的方法,有利于眼部的血液循环和神经调节作用。现代人每天起床后或在平时工作之余、办公室午休时,若能按照这个方法养护眼睛,也能起到很好的保健功效。具体做法:站在距离窗子2-3米处,双眼依次顺时针注视4个窗角,接着再逆时针方向做,反复交替旋转双目,每天坚持这样交替进行6次,有利于促进眼部的血液循环和神经调节、缓解视疲劳。3、按摩防病  中小学生课间都要做的眼保健操,对于办公族也大有益处。正确的眼部按摩方法可以促进眼部气血通畅、调节视神经,达到缓解结膜炎、青光眼及眼底病变的作用。如果觉得自己没有时间做完一整套眼保健操,也可以换一种更简便的方式。  具体做法:先闭目养神3-5分钟,再把两只手心搓热,用搓热的手掌轻轻按住眼部,分别沿顺时针和逆时针方向轻转手掌,各旋转5次,如此重复3-4遍。但是,眼底出血的患者不建议使用此法,否则会加重眼底毛细血管出血症状。
2014-10-24
爱眼护眼小常识
怎样预防近视眼?适当的阅读距离:30厘米或以上。定时给眼睛作适当休息。在光线足够的环境下阅读及工作。不要在移动环境下阅读。适当的看电视电脑距离:电视屏幕的尺寸6倍或以上。保证充足的睡眠,合理的饮食及适当的锻炼。眼睛干涩如何处理?日常生活注意眼保健,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;办公桌、计算机的显示器放置在不受阳光直接照射的地方,同时保持房间一定的湿度。发现眼睛不适,要及时去眼科就诊。如果是眼镜或隐形眼镜不合适引起的视疲劳,可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜。如何预防红眼病?(1)如果发现红眼病,应及时隔离,所有用具应单独使用,能洗净晒干后再用。(2)要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯,不要用手揉眼睛,要勤剪指甲。(3)患红眼病时除积极治疗外,应少到公共场所活动,不使用共用毛巾、脸盆等。眼睛内有异物如何处理?不要使劲揉眼睛,冲洗眼睛是为了除去眼睑、结膜囊内、角膜浅层的异物或碱等学物质,冲洗时可用左手食指和拇指分开上下眼睑。冲洗液可用0.9%%生理盐水、3%%硼水、抗生素溶液等。在碱学烧伤的急救时可用自来水或河水,将面部侵入水中,拉开眼睑摇动头部或连续做睁眼、闭眼动作数十分钟。戴隐形眼镜可不可以睡觉?不可以。正常的角膜需要“呼吸”,睁眼时角膜氧供主要来自大气,闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管,只占睁眼时的1/3,故此时再戴隐形眼镜,易致角膜缺氧。
2014-10-24
7种食物 保护眼睛更有效
吃什么对眼睛好?要想有一双明亮的双眼,记得多吃7种食物。1、维生素A维生素A也称视黄醇,在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成,如果维生素A不足,眼睛对黑暗环境的适应能力便会减退,严重时可能导致夜盲症。动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素A含量较高。胡萝卜素在人体内也可以转化为维生素A,因此被称为维生素A原。维生素A原在绿色蔬菜和黄色蔬菜、水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含量较多。2、钙钙是眼部组织的“保护器”。体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长,还可使角膜、睫状肌发生退行性病变,易造成视力减退或近视。乳类、豆类、菌类、干果类及海产品类食物中含丰富的钙,与维生素D搭配食用,利于钙的吸收。3、微量元素硒、锌、铬微量元素硒、锌、铬可改善眼部组织功能,防治视力减退。含硒多的食物有动物肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆、蘑菇、芦笋、荠菜、胡萝卜等;含锌多的食物有肝、肾、海产品、乳类、谷类、豆类、硬果类等;含铬较多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等。4、维生素C维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。5、海带海带除含碘外还含有1/3的甘露醇,晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”,它就是海带中的甘露醇,甘露醇有利尿作用,可减轻眼内压力,用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇,也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。6、粗粮和新鲜蔬菜还要多吃些粗粮和新鲜蔬菜,少吃糖果及甜食。粗粮和新鲜蔬菜中的维生素B和维生素C对眼睛有保护作用。
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