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宝视康还您一个清晰的世界
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二十余年 线下实体
宝视康眼镜是集验光,配镜,视力检查眼睛治疗为一体的大型眼镜公司,环境优雅,品种齐全,设备好,技术精湛。
提供眼科诊疗服务
提供儿童斜弱视眼睛的定配及训练,外眼病及眼底病的检查以及治疗等更便捷,更安全,更贴心的眼科服务
检测仪器 配套完善
引进进口的角膜地形图电脑仪,眼底免散瞳照相仪,全自动眼压测量仪,角膜曲率仪,裂隙灯等显微镜,眼科А超等配套设备
经验丰富的团队
在滑县设有一个总店,10个分店,拥有一支经验丰富、技术过硬的服务团队,为您提供一站式的验证光配镜等服务
完善的检测仪器设备
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走进宝视康眼镜
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集验光,配镜,视力检查,眼睛治疗为一体

宝视康眼镜公司是目前河南省县级城市较大的眼镜公司,总营业面积达一千多平方米,公司成立于1999年是集验光,配镜,视力检查眼睛治疗为一体的大型眼镜公司,环境优雅,品种齐全,设备完善,技术良好,赢得了消费者的一致好评,十多年来先后荣获:【消费者信得过的单位】...

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滑县宝视康眼镜有限公司
始于1999年
始于1999年
多年行业经验
配套设备完善
配套设备完善
检测技术优良
眼镜类型齐全
眼镜类型齐全
店内环境优势
开设多家分店
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服务热情周到
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2015-05-20
保护眼睛的方法有哪些?
现代人对眼睛的保护应该提到日程上来。孩子学习压力大眼睛容易近视;工作族面对电脑的时间增多,导致眼睛疲劳;老年人眼睛容易发生退行性改变,也要引起重视。下面向您推荐五种养护眼睛的方法。1、食养多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物,或者以红枣、人参(人参食品)、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用,也可护眼。一般认为罗汉果适合声音沙哑、咽喉不适者,其实罗汉果对火气大而眼睛又不好的患者疗效也很显著。2、水养眼睛喜凉怕热,遇到心火、肝火过盛,会长眼屎、发干、红肿、充血,经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病,保护视力,增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清等病的人,好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助。熏眼时用手捂住杯口,以防热气过快散失,如果茶水过热无法忍受可稍微放凉一些,但熏的时间一定要保证在10分钟左右,并要坚持做,每天熏一次。选用菊花也可以。3、动养让眼球运动,使之得以锻炼。做法是:两脚分开与肩宽,挺胸站立,头稍仰。瞪大双眼,尽量使眼球不停转动(头不动),先从右向左转10次,再从左向右转10次。休息10分钟之后再重复上述运动(运动食品),如此3遍。此法于早晨在花园内进行更好,能起到醒脑明目之功效。另外,有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物,也可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,改善视力。4、按摩以下按摩诸法可以单独做,也可选择一、两种共做,贵在持之以恒,日久定见成效。1.熨目法: 黎明起床,先将双手互相摩擦,待手搓热后以手掌熨贴双眼,反复3次以后,再以食、中指轻轻按压眼球,或按压眼球四周。2.吐气法: 腰背挺直坐位,以鼻子徐徐吸气,待气吸到极大限度时,用手捏住鼻孔,紧闭双眼,再用口慢慢地吐气。3.折指法: 是指小指向内折弯再向后扳的屈伸运动。每遍进行30-50次,并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50-100次。此法坐、立、卧皆可做,每天坚持早晚各做1遍,不仅能养脑明目,对有白内障和其它眼病者也有一定疗效。4.抓筋法:身体取卧法,先缓缓吸气3次,而后用双手抓两侧颈筋5下(胸锁乳突肌部位),连续抓10-15次。此法有清心明目功效。5、药养对于眼睛疲劳、近视等症状,中医多以定志丸及杞菊地黄丸来治疗。定志丸适合看近很清楚、看远则模糊,且伴有心悸、胸闷、易疲劳的人;杞菊地黄丸则适合近视且眼前有黑影、飞蚊症,伴有耳鸣、头晕、夜间多梦、易腰酸者服用。若是眼前常有黑影,可酌加丹参、郁金以活血化瘀。
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